12:32 Семинар по всестилевому каратэ под руководством Клюева Д.М. 20-22 января 2017 | |
Как всегда после новогодних каникул спортивный клуб «Шотокан» г. Стерлитамака начал спортивную подготовку к новому сезону, и рассчитывая подойти к нему во все оружии, так как уже в феврале 2017 года Чемпионат и Первенство России по каратэ версия WKC и Всеросийские соревнования по Всестилевому каратэ в г. Чебоксары. Учебно-тренирово
Клюев Денис уже более 3 лет, является шеф инструктором нашего клуба проводит УТС г. Стерлитамаке, г. Мелеузе в разделе кумитэ. Главной целью семинара были не только точность проведения атаки в определенный уровень, а так же развитие скоростных качеств у спортсменов, и конечно ОФП. При этом упор делался на выработку необходимого восприятие боя в целом, чувство равновесия, дистанции, правильную реакцию на условия ведения поединка и удары с целью отработки эффективных техник. Хочется отметить, что не смотря на то, что в течение трех дней было проведено 8 тренировок, работа была разнообразной: это и спарринги, работа в тройках, так же спортсмены успевали выполнять упражнения на жгутах, работать по лапам. Тренировочный процесс был построен таким образом, что каждый спортсмен просто не мог не выкладываться во время выполнения поставленных заданий. Помимо физических нагрузок, Клюев Д. разъяснял методики восстановления, и построения всего подготовительног В перерывах УТС спортсмены общались с Клюевым, обсуждали победы и поражения сборных по каратэ на Чемпионате Мира, Европы, Европейских играх. Это еще один большой плюс такого рода мероприятий – идет интеграция, коммуникация, живое общение в мире каратэ. А в завершении УТС обсудили летние сборы в 2017 году на базе профилактория санатория «Ольховка». | |
|
Просмотров: 1711 |
| Теги: | |
| Всего комментариев: 0 | |